Wo Menschen sich wirklich verstehen,
wird Veränderung möglich.
Fundierte Begleitung in Kommunikation, Konfliktklärung und Resilienz für Menschen und Teams, die sich nach Tiefe, Menschlichkeit und Verbindung sehnen. Zwischen Kopf und Herz. Zwischen Mensch und Mensch. Zwischen Mensch und Natur.
Mich fasziniert, was Menschen bewegt: warum wir denken, fühlen und handeln, wie wir es tun und was möglich wird, wenn wir beginnen, uns selbst und andere wirklich anzunehmen und zu verstehen.
Ich bin zutiefst überzeugt davon, dass jeder Mensch in jedem Moment seines Lebens das Beste tut, was ihm oder ihr gerade möglich ist. Auch dann, wenn dieses Verhalten für andere schwierig ist. Auch dann, wenn wir uns selbst damit im Weg stehen. Denn Verhalten entsteht nicht einfach so. Hinter dem, was wir tun, fühlen und sagen, liegen Bedürfnisse, Erfahrungen, Überzeugungen und Muster. Vieles davon wirkt, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Und genau hier beginnt meine Arbeit.
Ich bin Dr. Friederike Meyer-Wolfarth -
Gründerin von Verstehen verbindet.
Ich begleite Menschen und Organisationen dort, wo Kommunikation ins Stocken geraten ist, Konflikte Raum greifen oder der Wunsch nach echter Entlastung entsteht. Dabei verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse über menschliches Verhalten mit praxiserprobter Konfliktlösung und der ausgleichenden Wirkung der Natur.
Für Unternehmen:
Teamentwicklung, Konfliktklärung und Resilienz – im Seminarraum oder direkt draußen in der Natur.
Für Bildungsträger & Institutionen:
Praxisnahe Fortbildungen, Seminare zu Kommunikation, Waldpädagogik und Naturerleben.
Für Privatpersonen & Gruppen:
Begleitung in Konflikten, Achtsamkeit und Gesundheit im Wald.
Melden Sie sich noch heute für weitere Informationen!
Mobil: 0178-6749390
Wenn Verstehen den Blick verändert.
Warum reagieren wir manchmal so, obwohl wir eigentlich ganz anders handeln wollten?
Warum geraten Menschen immer wieder in dieselben Konflikte?
Warum wissen wir eigentlich, was uns guttun würde – und tun es trotzdem nicht?
Warum wollen wir Nähe und schaffen gleichzeitig Distanz?
Warum versuchen wir, etwas zu verändern, und landen doch wieder bei dem, was wir eigentlich hinter uns lassen wollten?
Was wir brauchen, ist nicht noch mehr Disziplin. Nicht noch einen weiteren guten Rat oder die nächste Methode. Was wir brauchen, ist ein tiefes und nährendes Verständnis über uns selbst und andere Menschen. Über unsere Gefühle und Bedürfnisse und darüber, wie unser Verstand und unser Gehirn funktionieren. Und wir brauchen das Bewusstsein über die Muster, die unser Verhalten prägen.
Dieses Verständnis verändert unseren Blick und ein neuer Blick eröffnet neue Möglichkeiten.
Feedback zu meinen Fortbildungen und Seminaren
"Viele Erkenntnisse und wertvolle Alltagtipps!"
Der Heilpädagogische Kindergarten Kunterbunt bedankt sich bei Frau Friederike Meyer-Wolfarth für einen sehr gelungenen Klausurtag zum Thema Resilienz. Eine gelungene Kombination aus Theorie und Praxis hat für uns den Tag inhaltlich gut gefüllt.
Jeder von uns kennt Stresssituationen im beruflichen und privaten Umfeld, umso wertvoller ist es, wenn wir noch besser verstehen können, warum wir in manchen Situationen auch mal weniger professionell reagieren können. Auch das Verständnis für unser Gegenüber, und der Umgang mit potenziellen Konfliktsituationen konnte durch diesen Tag massiv verbessert werden.
Mit vielen Erkenntnissen und wertvollen Alltagstipps im Gepäck, wie wir unsere eigene Resilienz und auch die der Kinder stärken können, gehen wir zufrieden und zugleich neugierig aus diesem Klausurtag heraus. Und auch wenn das Team des Heilpädagogischen Kindergartens wirklich sehr groß ist, sind sich in einem Punkt alle einig – gerne wieder!
Sabine T., Leitung
"And into the forest I go
to lose my mind
and find my soul."
Der Wald ist für mich ein Wirk- und Resonanzraum. Ein Ort, an dem wir leichter in Verbindung mit uns selbst kommen. Er berührt etwas Ursprüngliches in uns, das älter ist als unsere To-do-Listen, Rollen und Vorstellungen davon, wie wir sein sollten. Der Wald erinnert uns daran, dass wir Teil von etwas sind. Und manchmal hilft genau das, wieder bei sich selbst anzukommen.
Meine Arbeit bewegt sich zwischen Wissen und Erfahrung.
Zwischen Kopf und Herz. Zwischen Mensch und Mensch. Und zwischen Mensch und Natur.
Ich arbeite mit Menschen und Teams zu Themen wie:
Kommunikation und Konfliktklärung – wenn Verständnis fehlt, Beziehungen schwierig werden oder Konflikte festgefahren sind.
Resilienz und Selbstführung – wenn es darum geht, die eigenen Muster zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Teamentwicklung und Zusammenarbeit – wenn Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen, Perspektiven und Erfahrungen gemeinsam etwas gestalten wollen.
Waldpädagogik und Waldgesundheit – wenn der Wald selbst zum Erfahrungs- und Entwicklungsraum wird.
Gute Zusammenarbeit beginnt mit Vertrauen. Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, ob mein Ansatz zu Ihrem Anliegen passt.
Mobil: 0178-6749390
Email: kontakt@verstehenverbindet.de
John Muir
Feedback zu meinem Kursformat "Resilienz im Wald"
"In Kontakt mit meiner inneren Stärke!"
Liebe Rieke, ich habe trotz der Hitze und der Mücken den Nachmittag mit dir im Wald sehr genossen und mich sehr gefreut, die vielen verschiedenen Arten der Entspannung und Wahrnehmung von mir und dem Wald kennenzulernen. Das hat mir eine neue Sichtweise auf die Natur und auf mich vermittelt. Ich konnte ein bisher nie dagewesenes Gefühl meiner inneren Stärke wahrnehmen. Die Gemeinschaft in der Gruppe und deine Art uns anzuleiten war sehr angenehm. Danke dafür und liebe Grüße!
Ulla L.
"Wohltuend und kraftgebend"
Meine Waldzeit mit Rieke war sehr wohltuend und kraftgebend.
Wir waren eine bunt gemischte Gruppe von 8 Frauen. Die Temperaturen an diesem Nachmittag waren herausfordernd heiß, was jedoch der friedlichen Stimmung unserer Gruppe keinen Abbruch getan hat.
Einfach mal komplett mit allen Sinnen und entgegen meiner „Alltagsgeschwindigkeit“ in den Wald abtauchen tat sehr gut. Rieke führte uns durch den Wald, gab Anregungen, Achtsamkeitsblitze und Meditationsanleitungen und ja, irgendwann musste es ja soweit kommen, wir umarmten Bäume. Das alles war aber so stimmig, harmonisch und energiegeladen, dass es ein wirklich bereicherndes Erlebnis war. Ich war nach der Waldzeit völlig tiefenentspannt und konnte davon noch einige Zeit von zehren. Bei der nächsten Waldzeit versuche ich wieder dabei zu sein.
Lieben Dank Rieke!
Kati Z.
Konflikte müssen nicht belastend sein
Konfliktlösung und Kommunikationstraining für pädagogische Fachkräfte
Im pädagogischen Alltag sind Konflikte unvermeidbar –
ob mit KollegInnen, Kindern oder Eltern. Doch Konflikte können auch als Chance für Wachstum und Entwicklung genutzt werden. In meinen Fortbildungen vermittle ich praxisnahes Wissen über
gelingende Kommunikation und effektive Konfliktlösung.
Besonders wichtig dabei ist mir, dass dieses Wissen in
stressigen Situationen auch abgerufen und angewendet
werden kann.
Mein Ziel ist es, Sie zu stärken, damit Sie nicht nur Konflikte souverän meistern, sondern auch eine
Atmosphäre schaffen, in der Verständnis und Zusammenarbeit wachsen – für eine konstruktive
und produktive Atmosphäse im Berufsalltag.
Meine Fortbildungen orientieren sich an Ihren individuellen Bedürfnissen und den spezifischen Herausforderungen Ihres pädagogischen Alltags. Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Konzept, das genau zu Ihren Anliegen passt.
Sprechen Sie mich an – ich freue mich darauf, Sie und Ihr Team mit einer Weiterbildung zu unterstützen, die nachhaltig wirkt und genau dort ansetzt, wo Sie es brauchen.
Brücken bauen – zwischen Menschen,
Meinungen und Bedürfnissen
Konflikte gehören zum Leben, doch oft fehlen uns die Worte oder der richtige Weg, um sie zu lösen.
Mediation bietet einen geschützten Raum, in dem alle Beteiligten gehört werden.
Gemeinsam arbeiten wir daran, festgefahrene Situationen zu verstehen und neue Perspektiven zu
entwickeln.
Mit professioneller Begleitung und empathischem Blick unterstütze ich Sie dabei, tragfähige Lösungen zu finden, die für alle Seiten stimmig sind. Denn echte Verbindung entsteht, wenn Verständnis wächst.
Sprechen Sie mich an:
Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt machen –
für die Lösung Ihrer Konflikte und ein wertschätzendes Miteinander.
Mediation für Familien, Kitas und Schulen
Kontakt
Telefon: +49 178 6749390
E-Mail: kontakt@verstehenverbindet.de
Adresse: Kettenstr. 23, Goslar, 38640, Germany